♣ In;formation/건강 검색 결과
27 개의 검색 결과가 있습니다.
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자색양파(적양파) 효능

자색양파(적양파)는 대표적인 퍼플푸드로서, 여러 가지 식재료에 활용되고 있습니다. 또 건강에도 좋다고 알려져 있는데요, 자색양파(적양파) 효능에 대해 살펴보겠습니다. 자색양파(적양파) 효능뿐만 아니라 자색양파(적양파) 요리 레시피도 알아보겠습니다. 쉽고 간단하게 만들 수 있으니 자색양파(적양파)를 통해 건강관리를 힘차게 하시기 바랍니다. Ι 자색양파(적양파) 효능 - 심혈관질환 예방 자색양파(적양파)에 다량 함유되어 있는 퀘르세틴 성분이 혈액의 정화작용을 해주고, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 작용을 해줌으로써 혈관건강에 탁월한 효능이 있다고 합니다. 또한 이 퀘르세틴 성분은 혈액순환은 물론 모세혈관을 튼튼하게 강화시켜주는 작용도 해주어 심근경색, 동맥경화 등의 각종 심혈관 질환을 예방하고 개선하는데도..

2022. 6. 5. 18:53
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항산화제 마스터키 글루타치온 효능 알아보기

글루타치온은 항산화제 끝판왕이라 불릴정도로, 항산화제 복용을 논할 때 빠지지 않는 성분입니다. 글루타치온은 노화 방지에 중요한 물질인데요, 그 이유는 글루타치온은 나이가 들수록 생산력이 떨어져 이렇게 되면 면역력 또한 떨어져 여러가지 병에 걸리기 때문입니다. 글루타치온 효능에 대해 말씀드리겠습니다. 또한 많은 글루타치온 제품 중에서 추천드리는 제품도 언급드리겠습니다. 우리 몸의 항산화를 보호하고 노화 방지에 신경을 많이 쓰시는 분들이라면 글루타치온을 꼭 놓치지 마시고 구입하시기 바랍니다. Ι 글루타치온 효능 - 항산화제 기능 글루타치온의 가장 대표적인 효능으로, 항산화제이면서 다른 항산화제의 역할을 할 정도로 항산화 기능면에 있어서 단연 독보적이라 할 수 있습니다. 항산화 작용이 너무 커지면 활성산소가 ..

2022. 5. 31. 21:28
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뇌 기억력 책임지는 포스파티딜세린 효능 알아보기

포스파티딜세린은 뇌 기억력 향상에 필수적인 성분입니다. 포스파티딜세린에 대해서 알아보겠습니다. 포스파티딜세린의 효능과 포스파티딜세린 권장량과 포스파티딜세린 부작용은 어떠한지 잘 읽어보시기 바랍니다. 포스파티딜세린은 인터넷 검색으로 쉽게 구입이 가능하십니다. 포스파티딜세린에 대해 충분히 공부하셔서 구입하시기 바랍니다. Ι 포스파티딜세린이란? 포스파티딜세린(Phosphatidylserine)은 뇌세포를 보호하는 세포막의 필수 성분이자, 인지질의 한 종류입니다. 인지질이란, 당지질, 콜레스테롤, 단백질과 함께 생체막의 주요 성분으로 인을 포함하는 지질의 일종입니다. 인지질은 대부분 신경 세포막을 형성하는 데 사용되며, 특히 뇌신경 세포에 다량 존재합니다. 이처럼 인지질은 생물의 세포막을 구성하는 중요 성분이며..

2022. 5. 26. 22:28
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민들레 효능

민들레는 민들레차, 민들레즙 등 다양한 형태의 건강식품으로 활용되는 만큼 효능이 아주 탁월한 것으로 인정받고 있는데요, 민들레는 다양한 성분이 함유되어 있어 다양한 효능을 갖고 있는데, 오늘은 민들레 효능을 설명드리겠습니다. 민들레 효능과 더불어 민들레 섭취 시 부작용에 대해서도 살펴보겠습니다. 민들레를 섭취하셔서 건강 유지하시는 데 도움이 되기를 바랍니다. Ι 민들레 효능 - 혈관건강 민들레에는 리놀산이 풍부하게 함유돼 있어 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈행 개선에 도움을 주기 때문에 고혈압, 간경화 등 혈관질환 예방에 도움이 되며 특히 대사증후군의 증상이 보이는 중년에게 도움이 됩니다. 또한 민들레에 함유된 칼륨의 우리 몸의 노폐물과 나트륨 배출에 도움을 주기 때문에 혈압을 낮추는 등 혈관 건강에 많은..

2022. 5. 3. 22:30
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뇌의 시한폭탄 뇌동맥류 예방 알아보기

뇌동맥류에 대해 알아보겠습니다. 뇌동맥류의 원인에 대해 살펴보겠습니다. 또한 뇌동맥류의 증상과 뇌동맥류 예방에 대해 살펴보겠습니다. 주변에 나이 드신 분이나 혈관 건강이 좋지 않으신 분들께 유익한 정보이니 뇌동맥류에 대해 이해하기 쉽게 요약했으니 잘 읽어주시기 바랍니다. Ι 뇌동맥류 원인 뇌동맥류는 뇌 안에 있는 큰 동맥이 약해지면서 동맥이 뾰루지처럼 튀어 나온 다음에 점점 커지는 질환을 말합니다. 이는 조그만 자극에도 얇은 풍선처럼 부풀어 올라 터지기 때문에, 뇌동맥류를 뇌의 시한폭탄이라고도 합니다. 이러한 뇌동맥류가 발생되는 원인은 정확히 밝혀지진 않습니다만, 보통은 나이가 들면서 뇌동맥이 약해지면서 생기는 퇴행성 질환으로 알려져 있습니다. 그래서 특별히 고혈압으로 혈압이 높거나 장기적으로 흡연을 한..

2022. 5. 2. 21:38
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락토페린 효능 알아보기

락토페린은 소의 우유에서 처음으로 검출이 된 성분입니다. 락토페린은 우리 신체의 코 점막과 눈물, 모유에 많이 함유되어 있다고 합니다. 락토페린 효능으로 염증 완화와 면역력 증진이 뛰어난 것으로 알려져 있는데요, 락토페린의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 면역력이 약하신 분들이나 염증이 자주 일어나신 분들께서 구입하시면 매우 좋을 듯합니다. Ι 락토페린 효능 - 세균 감염 막고 염증을 예방 락토페린은 몸속 염증을 예방하는 데 효과적입니다. 임신 중 양수 안에도 락토페린이 들어 있는데 이는 태아가 균에 감염되는 것을 막고 염증이 생기는 것을 막는다고 합니다. 락토페린의 가장 큰 특징은 체내에 흡수된 철분과 결합해 세균이 번식하는 데 필요한 철분 공급을 차단하는 것입니다. 그 외에도 박테리아의 탄수화물 ..

2022. 4. 22. 22:23